Jak poprzez dietę przygotować swój organizm na dziecko?

Nie od dzisiaj wiadomo, że styl życia ma ogromny wpływ na płodność. Dbanie o zdrową dietę, niezbędne składniki odżywcze i regularną aktywność fizyczną na pewno bardzo pomaga w osiągnięciu wyższej płodności. Jaka więc powinna być dieta dla płodności? Odpowiednie żywienie Produkty, które spożywasz powinny być jak najmniej przetworzone. Zdrowy jadłospis jest bardzo ważny. Jedz częściej, […]

Czytaj więcej